¡¡[Àλçµå¸²_ÀλçÀïÀÌÄ«Æä] °í¿ë³ëµ¿ºÎ »ç¾÷Àå ³ë¹«°ü¸® ÁöµµÁ¡°Ë ´ëÃ¥½Ç¹« ¡¡ ±³À°¸í¡¡:¡¡ ¡¡ °í¿ë³ëµ¿ºÎ »ç¾÷Àå ³ë¹«°ü¸® ÁöµµÁ¡°Ë ´ëÃ¥½Ç¹« ±³À°ÀÏÁ¤¡¡:¡¡2023. 4. 12 (¼ö) ±³À°½Ã°£¡¡: 14:00 ~ 18:00 / 1ÀÏ 4H
°»ç¡¡: ¹ÚµÎȯ ³ë¹«»ç *HR¿¡µà¼¾ÅÍÀÇ ¸ðµç °úÁ¤Àº(¿Â/¿ÀÇÁ¶óÀÎ)¡¡°ÀÇ ¼±ÅÃÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
±³À°ÀÏÁ¤ | 2022. 9. 16 (±Ý) | °»ç | ¹ÚµÎȯ ³ë¹«»ç |
---|
±³À°½Ã°£ | 14:00 ~ 18:00 / 1ÀÏ 4H | ±³À°ºñ¿ë | 150,000¿ø (±³Àç Á¦°ø) |
---|
¼ö°´ë»ó | ±â¾÷Àλç³ë¹« ´ã´çÀÚ, Àλç³ë¹«¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀû ÀÌÇØ°¡ ÇÊ¿äÇÑ »ç¾÷ÁÖ ¹× ÀλçºÎ¼, Á¡°Ë´ë»ó »ç¾÷Àå | ±³À°¹®ÀÇ | HR¿¡µà¼¾ÅÍ (02-6925-0047) |
---|
ÀԱݰèÁ | ±¹¹ÎÀºÇà 507401-01-212414 (ÁÖ)¿¡ÀÌÃë¾ËÄ¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÁî |
---|
- ±Ù·Î°¨µ¶°ü Áý¹«±ÔÁ¤ÀÇ ³»¿ë ÆÄ¾Ç ¹× ÁßÁ¡ Á¡°Ë»çÇ× ´ëºñ - »ç³»Çϵµ±Þ, ±Ù·Î½Ã°£ ´ÜÃà, Åë»óÀÓ±Ý, Æ÷°ýÀÓ±ÝÁ¦ Àû¿ë µî ±½Á÷ÇÑ Àλç³ë¹« À̽´ »çÇ׿¡ ´ëÇÑ Á¡°Ë ´ëºñ - ÁöµµÁ¡°Ë ´ë»óÀÇ ³»¿ëÀÎ ±Ù·Î±âÁعý¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ ÀÌÇظ¦ ÅëÇÑ ½Ç·Â ¹è¾ç
|
- ½ÇÁ¦ Á¤±âÁ¡°Ë ´ëºñ - À̷аú ½ÇÁ¦ »ç¾ÈÀÇ Àû¿ë¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Çؼ³ - üũ»çÇ×°ú °°ÀÌ »ìÆìºÁ¾ßÇÒ ÇàÁ¤Çؼ® ¹× ÆÇ·ÊÀÇ ÀÌÇØ
|
±³À°³»¿ë | ±³À°½Ã°£ |
---|
¢º±Ù·Î°¨µ¶ ÁßÁ¡ »çÇ×Á¤¸® ¡¡¡¡- °í¿ë³ëµ¿ºÎ ±Ù·Î°¨µ¶ ½ÇÁ¦ »ç·Ê ºÐ¼® ¡¡¡¡(±Ù·Î°¨µ¶ ½ÃÇà °ø¹®, À§¹Ý»çÇ× È®Àμ, ½ÃÁ¤Áö½Ã¼)
| 4h | | ¢ºÀӱݰü·Ã üũÆ÷ÀÎÆ® ¡¡¡¡- 1. Åë»óÀÓ±Ý Á¡°Ë ¡¡¡¡- 2. Æò±ÕÀÓ±Ý, ±âŸ±ÝÇ°, ÅðÁ÷±Ý°ü·Ã Á¡°Ë ÁÖ¿ä üũ ¡¡¡¡- 3. ÃÖÀúÀÓ±Ý °ü·Ã Á¡°Ë
| ¢º±Ù·Î½Ã°£ °ü·Ã üũÆ÷ÀÎÆ® ¡¡¡¡- 1. ±âº»±Ù·Î, ¼±ÅñٷÎ, ź·Â±Ù·Î Á¡°Ë ¡¡¡¡- 2. ¿¬Àå, ¾ß°£, ÈÞÀϱٷΠ°ü·Ã Á¡°Ë»çÇ×°ú Áغñ¹æ¹ý ¡¡¡¡- 3. ÈÞ°Ô, ÈÞÀÏ °ü·Ã ÁÖ¿ä Á¡°Ë»çÇ×°ú Áغñ¹æ¹ý ¡¡¡¡- 4. ¿¬Â÷À¯±ÞÈÞ°¡ °ü·Ã ÁÖ¿ä Á¡°Ë»çÇ×°ú Áغñ¹æ¹ý ¡¡¡¡- 5. ¿¬Àå±Ù·ÎÁ¦ÇÑ °ü·Ã ÁÖ¿ä Á¡°Ë»çÇ×°ú Áغñ¹æ¹ý ¡¡¡¡- 6. À¯¿¬, Àç·®, °£ÁÖ ±Ù·ÎÁ¡°Ë
| ¢ººñÁ¤±ÔÁ÷°ú »ç³»Çϵµ±Þ Á¡°Ë üũ Æ÷ÀÎÆ® ¡¡¡¡- 1. ºñÁ¤±ÔÁ÷ °ü·Ã ±Ù·Î°¨µ¶°ü üũÆ÷ÀÎÆ® Á¡°Ë ¡¡¡¡- 2. »ç³»Çϵµ±Þ °í¿ë³ëµ¿ºÎ Á¡°Ë ÁöħÀ» ÅëÇÑ Á¡°Ë
| ¢º±âŸ »ç¾Èº° ÁÖ¿ä üũÆ÷ÀÎÆ® ¡¡¡¡- 1. ºñÁ¤±ÔÁ÷ °ü·Ã ±Ù·Î°¨µ¶°ü üũÆ÷ÀÎÆ® Á¡°Ë ¡¡¡¡- 2. »ç³»Çϵµ±Þ °í¿ë³ëµ¿ºÎ Á¡°Ë ÁöħÀ» ÅëÇÑ Á¡°Ë ¡¡¡¡- 3. Ãë¾÷±ÔÄ¢ °ü·Ã Á¡°Ë´ëºñ Áغñ¼·ù¿Í Áغñ¹æ¹ý ¡¡¡¡- 4. ¸ð¼ºº¸È£¿Í ¿¬¼ÒÀÚ °ü·Ã Á¡°Ë/±âŸ Áö¿øÁ¦µµ ¡¡¡¡- 5. ³ë»çÇùÀÇȸ °ü·Ã Á¡°Ë ¹× Áغñ¼·ù ¡¡¡¡- 6. ³²³à°í¿ëÆòµî °ü·Ã Á¡°Ë ´ëºñ Áغñ¼·ù¿Í Áغñ¹æ¹ý
|
¡ß °»ç¼Ò°³ |
- - º» ±³À° ±â°üÀº ÁÖÂ÷¸¦ Áö¿øÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
- - ÁøÇà°¡´ÉÇÑ ÃÖ¼ÒÀοøÀÌ ¹Ì´ÞµÉ °æ¿ì Æó°µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Æó° °áÁ¤ ½Ã °³º° ¿¬¶ôÀ» µå¸®´Ï ÀÌ Á¡ ¾çÇØ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
- - ÁÖ¼Ò:¼Ãʱ¸ µ¿ÀÛ´ë·Î 50 ´ëÀϺôµù 4Ãþ HR ¿¡µà¼¾ÅÍ(»ç´ç¿ª 11¹ø Ãⱸ 400m/ 1Ãþ Çö´ëÀÚµ¿Â÷ °Ç¹°)
|
|